Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2019
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97,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 24,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1161 kcal
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Gras: 46,84g | Prot: 99,27g | Glu: 93,90g.
Petit Déjeuner: Bakpia, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Ikan Tongkol Goreng, Brokoli, Jagung Manis Kuning. Dîner: Pisang, Telur Rebus, Udang Kukus atau Rebus, Hoka Hoka Bento Chicken Tofu, Hoka Hoka Bento Chicken Tofu, Brokoli Dimasak (dari Segar). plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Achmad Fawaid Rosyidi
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