Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2019
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85,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2723 kcal
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Gras: 88,61g | Prot: 161,94g | Glu: 316,75g.
Petit Déjeuner: Beyaz Ekmek, Kırmızı Mercimek Çorbası. Déjeuner: Kepekli Ekmek, Humus, Sütaş Ayran, Erişte, Sebzeli Misket Köfte, Sütlaç. Dîner: Ev Yapımı Yoğurt, Sütaş Cacık, Tavuk Göğüs Eti, Bulgur Pilavı. Snacks/Autre: Islak Kek. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ugurshntr
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