|
Думала будет хуже. А нет, всего +0,4
|
57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 36,89g | Prot: 52,12g | Glu: 126,70g.
Petit Déjeuner: Окей Творог Обезжиренный 0,1%, Гранола, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго, Ашан Халва Подсолнечная. Déjeuner: ВкусВилл Куриное Филе, Помидоры, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Чеснок, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Уксус, Сахар, Слобода Масло Подсолнечное, Морковь, Огурец (с Кожурой), Собинский Хлебокомбинат Армянский Лаваш, Каждый День Адыгейский Сыр. Dîner: Amstel Пиво Безалкогольное Natur Lemon. Snacks/Autre: Маркеев Маккорн Соленый, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Пятерочка Сливы, Окей Творог Обезжиренный 0,1%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Каждый День Кефир 3,2%. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|