Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2019
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1186 kcal
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Gras: 57,51g | Prot: 73,56g | Glu: 93,94g.
Petit Déjeuner: Now Foods Sunflower Lecithin, Пятерочка Груша Желтая, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Now Foods Omega-3, Кофе (из Молотых Зерен), Маслины, Жареное Яйцо. Déjeuner: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Зеленый Чай, Кабачки Фаршированные, Судак Запеченный. Dîner: Пончики (Обычные), Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Золотые Луга Творог 5%, Абрикосы, Чай Несладкий. Snacks/Autre: BSN Syntha-6. plus...
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1738 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 19 heures, Dormir - 3 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Libel_lula
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