Journal de arnaudspan, 22 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2019
76,4 kg Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3648 kcal Gras: 137,05g | Prot: 154,69g | Glu: 434,31g.   Petit Déjeuner: Belbake Rozijnen (Raisins), Lidl Magere Franse Kwark, Milbona Skyr Aardbei, AH Snackpaprika, Lidl Saksische Leverworst, Lidl Fijn Volkorenbrood, Lidl Bevroren Frambozen. Dîner: Saladinettes Aardappel Golfjes Indian Curry, Uien, Saladinettes Snijbonen, Lidl Kaasschnitzel, Lidl Volle Franse Kwark. Snacks/Autre: Lay's Cheese Onion, Lidl Peer, Banaan, Napoleon Dropkogel, Milbona Koffiemelk. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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