Journal de OlgaFileja, 22 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2019
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1064 kcal Gras: 41,18g | Prot: 59,17g | Glu: 105,08g.   Petit Déjeuner: Alpro Roasted Almond Unsweetened Milk, Tesco Finest Milk, Ryvita Multigrain Crispbread, Aldi Avocado, Quaker Oat So Simple Coconut Porridge, Nespresso Capsule. Déjeuner: Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Tesco Carrot, By Sainsbury's Cherry Tomatoes, Sainsbury's Iceberg Lettuce. Snacks/Autre: Morrisons Cherries, Morrisons Pineapple, Sunny Fruit Organic Sun-Dried Apricots, Morrisons Almonds, Morrisons Pumpkin Seeds, Tesco Walnuts. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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