Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2019
|
140,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 41,5 kg.
Reste à parcourir: 28,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1830 kcal
|
Gras: 85,81g | Prot: 137,94g | Glu: 143,87g.
Petit Déjeuner: Woolworths Raw Cashew Nuts, USN Diet Whey Isolean. Déjeuner: Flaxseed Bread, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Scrambled Egg . Dîner: Nescafe Gold Blend, Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Butter (Salted) , Peck's Fish Paste, Flaxseed Bread, Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Nola Mayonnaise, Sweet Potato , Cucumber (Peeled) , Green Peppers , Lettuce, Onions , Tomatoes, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Autre: Cadbury Dairy Milk Bubbly, Apple, USN Diet Whey Isolean. plus...
|
|
222 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fat Mike's
|