Journal de Sonja234567, 22 juin 19

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Jipii 21 kg sind weg💪🏻💃🏻🚴🏼‍♀️🏊🏻‍♀️🏃🏼‍♀️🚶🏼‍♀️👫

82,2 kg Perdu jusqu'à présent: 21 kg. Reste à parcourir: 2,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 juin 2019:

1362 kcal

Gras: 38,89g | Prot: 41,24g | Glu: 213,50g. Petit Déjeuner: Zentis Frühstücksgelee, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Grafschafter Butter Toast. Dîner: Bonduelle Gold Mais, Aldi Basmati Reis, Zucchini, Tomatenmark, Landjunker Putengeschnetzeltes, Sonnenblumenöl, Karotten. Snacks/Autre: Choco Softies Schaumküsse, Paulaner Spezi, Erdbeeren. plus...

2676 kcal

Exercice: Course à Pied - 10/kph - 52 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

48 supporteurs Encourager

Commentaires

sehr cool!😊👍 weiter so Sonja👏

22 juin 19 par le membre: #Christian#

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🙋🏻

22 juin 19 par le membre: Sabi1965

Genial. 💪💪💪

22 juin 19 par le membre: Green Island

Gratuliere

22 juin 19 par le membre: Ritamine_

Supi 👍

22 juin 19 par le membre: wuschel_75

Suuppeerr👏👏

22 juin 19 par le membre: nini0689

Herzlichen Glückwunsch 👏🏻👏🏻👏🏻

22 juin 19 par le membre: Tina1407

👍👍🙌

22 juin 19 par le membre: schnorra

👏🏼🎉👏🏼🎉 herzlichen Glückwunsch!!! Weiter so!

22 juin 19 par le membre: streetstylez

Vielen Dank 😍😘 es läuft wieder

22 juin 19 par le membre: Sonja234567


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