Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2019
|
87,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 23,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1920 kcal
|
Gras: 74,75g | Prot: 126,62g | Glu: 181,49g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Васькино Счастье Ряженка 2,5%, Творог 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Монастырский, Ашан Грецкий Орех Очищенный. Déjeuner: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Чай с Молоком, Liebendorf Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Главсуп Рассольник с Курицей, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Коммунарка Конфеты Заодно 8, Чай с Молоком, Мясновъ Итальянский Соус на Йогурте с Чесноком и Травами, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Autre: Яшкино Хрустящие Вафли с Варёной Сгущёнкой, Чай с Молоком, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Творог 5%. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de FEA2018
|