Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2019
|
91,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 31,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1678 kcal
|
Gras: 60,55g | Prot: 98,20g | Glu: 219,69g.
Petit Déjeuner: Happy Motley Cows Сгущенное Молоко, Злагода Творог 5%, St. Dalfour Джем Малина & Гранат, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Жменька Рисовые Хлебцы, Don Jerez Ячменный Кофе, Naturgreen Соевое Молоко. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Хачапури, Суп с Говяжьими Фрикадельками. Dîner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Yamasa Соевый Соус, Vici Пельмени Gyoza с Говядиной. Snacks/Autre: Белая Береза Пломбир , Лімо Velvet Сорбет Манго-Маракуйа, Дыня. plus...
|
|
3605 kcal
|
Exercice:
Douche - 1 minute, Randonnée - 30 minutes, Vaisselle - 5 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Dormir - 8 heures et 40 minutes, Apple Health - 13 heures et 59 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
вот, что значит выспалась😆💛
23 juin 19 par le membre: Marishabear
|
организм отдает с радостью !!!! круто!!! Марина на каком сейчас каллораже ?
23 juin 19 par le membre: АннаАникина
|
23 juin 19 par le membre: Marishabear
|
Марина тебе хватает этих калорий ?! Я в процессе поиска поддержки таааак разогналась ахаха , но так и не нашла поддержку на 2200 питаюсь и вот думаю не много ли мне 😁😁😁. Сейчас живу у родителей весов напольных нет ,а по вещам не понимаю .
23 juin 19 par le membre: АннаАникина
|
23 juin 19 par le membre: АннаАникина
|
Я когда с 1200 поднималась😅, отметила для себя, что 1700-1800 мне комфортно и сытно). На поддержке было очень тяжело столько есть в жару (посмотрим как осенью будет😆)
Ещё ищешь поддержку? А замеры?)
23 juin 19 par le membre: Marishabear
|
Я уже сейчас не ищу хочу просто соройнеть 😇😄 утомительный пооцесс поиск поддержки. Я из тех,кто всегда ест и сейчас легко набираю свои 2200 обычными продуктами .
23 juin 19 par le membre: АннаАникина
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Marishabear
|