Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2019
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92,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2397 kcal
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Gras: 65,70g | Prot: 197,47g | Glu: 263,61g.
Petit Déjeuner: Banana Prata, Uvas-Passas (sem Sementes). Déjeuner: Pernil Assado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pimenta Vermelha ou Cayenne, Grano Frozen Brócolis Congelado. Dîner: Marilan Magic Toast Integral, Pão de Leite, Pratigel Brócolis Congelado, Silvestre Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro), Silvestre Manteiga Extra com Sal, Sal. Snacks/Autre: Tirol Leite Semidesnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango, Gengibre, Uvas-Passas (sem Sementes), Canela, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Banana Prata. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ewerton Lima
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