Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2019
|
76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
5632 kcal
|
Gras: 307,81g | Prot: 196,50g | Glu: 522,50g.
Petit Déjeuner: Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Śmietana, Porzeczka Czerwona, Poziomki, Ogórek (Obrany), Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Déjeuner: Kawa, Płatki Kukurydziane, Orzechy Włoskie, Śmietana, Helio Słonecznik Łuskany, Pestki Dyni, Decomorreno Kakao , Wiórki Kokosowe, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%. Dîner: Kawa (Rozpuszczalna), Orzechowiec, Sałatka Jarzynowa, Karkówka z Grilla, Żywiec Piwo Żywiec, Lody. Snacks/Autre: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Łaciate Mleko w Proszku, Puchatek Kakao, Masło, Pestki Dyni, Helio Słonecznik Łuskany, Dżemy i Konfitury, Śmietana, Chleb, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Biedronka Płatki Kukurydziane, Czarna Porzeczka, Sernik Czekoladowy, Orzechowiec, PUB Paluszki Solone, PUB Krakersy Solone, Dr. Oetker Budyń Czekoladowy. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de zigu007
|