Journal de svetlana_3112, 24 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2019
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

513 kcal Gras: 11,96g | Prot: 34,93g | Glu: 70,42g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Зефир в Шоколаде. Déjeuner: Махеевъ Кетчуп Лечо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dîner: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Простоквашино Йогурт Натуральный, Мой Магазин Оладьи из Кабачков. plus...
1638 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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