Journal de chizh74, 24 juin 19

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ЖПмарафон продолжается!

81,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg. Reste à parcourir: 12,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 juin 2019:

1238 kcal

Gras: 54,47g | Prot: 61,78g | Glu: 124,68g. Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром, Лента Йогурт Греческий, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Déjeuner: Мёд, Творожная Запеканка, Чай, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Dîner: 6 Соток Зелёный Горошек, Красные Помидоры, Сыр Рикотта, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Петелинка Биточки Куриные. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

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Commentaires

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24 juin 19 par le membre: G_Katerina85


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