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ラーメン食べて痩せるのデカイ😆
ただ夜サラダチキンだけはつらい💦
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1367 kcal
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Gras: 37,75g | Prot: 136,81g | Glu: 116,70g.
Déjeuner: セブンイレブン サラダチキン ハーブ, 明治 チョコレート効果 CACAO86% (5g). Dîner: 豚ロース肉（赤身のみ）, ファンケル 発芽玄米ごはん. Snacks/Autre: 鶏胸肉(皮なし), マルちゃん 7種の野菜を食べるスープ 鶏だし中華, 明治 チョコレート効果 CACAO86% (5g), 東洋水産 玄米ごはん. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de mihashi25
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