Journal de Annie9656, 04 janv. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2013
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1353 kcal Gras: 64,70g | Prot: 45,97g | Glu: 160,48g.   Petit Déjeuner: Medium Salsa, Sour Cream, Beef Tamales, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Honey, Black Tea Bags. Déjeuner: Sour Cream, Rice Vinegar, Soy Sauce, Chicken and Vegetable Potstickers, Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Red Cabbage. Dîner: Roasted Potatoes, Scallions or Spring Onions, Tomatoes, California Avocados. Snacks/Autre: Yellow Corn Blend Tortilla Chips (Family Size), Ferrero Rond Noir. plus...
1822 kcal Exercice: Repos - 7 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures et 40 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 30 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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