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I bought a Men's Health book on exercise without equipment today.
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2005 kcal
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Gras: 49,77g | Prot: 74,89g | Glu: 331,85g.
Petit Déjeuner: Venti peppermint mocha, Hummus, Bagel. Déjeuner: Izze raspberry soda, Starbucks Feta and Spinach stuffed pretzel. Dîner: Hot chocolate, Philly Cheese Steak pizza - thin & crispy crust. Snacks/Autre: Black Raspberry Dark Chocolate Chunk ice cream (Private Selection). plus...
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2370 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ChrisComedy
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