Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2010
|
97,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 22,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 42,46g | Prot: 71,48g | Glu: 80,91g.
Petit Déjeuner: Plain Yogurt, Blueberries, Raspberries. Déjeuner: Red Table Wine, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), oatcakes Fine Milled, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Radishes, Lettuce, Blue Cheese. Dîner: Red Table Wine, Sunflower Oil Spread, Salmon, Potatoes (Skin, Without Salt, Boiled), Spinach, Zucchini, Green String Beans. Snacks/Autre: Alpro Soya Milk original. plus...
|
|
2628 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Travail de Bureau - 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jaywitch
|