Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2019
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74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1531 kcal
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Gras: 66,69g | Prot: 84,73g | Glu: 144,87g.
Petit Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ашан Батон Нарезной, Ашан Круассан, Сливочное Масло. Déjeuner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белый Рис (Длиннозерный). Dîner: Valio Мороженое Карамель без Лактозы . Snacks/Autre: O12 Strawberry Squat, Тирамису лёгкий. plus...
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2218 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de zoi_
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