Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2019
|
64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1977 kcal
|
Gras: 87,68g | Prot: 121,69g | Glu: 171,40g.
Petit Déjeuner: Абрикос, Пестравка Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Вкусный День Картошка, Danone Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалём, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 9%, Красная Цена Сыр Российский. Déjeuner: Snickers Шоколадный Батончик, Ростагроэкспорт Сырок 20%, Стебель бамбука Соус Сладкий, Имбирь Маринованный, Пестравка Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Картофель, Горбуша. Dîner: Пестравка Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Bombbar Pancake. plus...
|
|
2661 kcal
|
Exercice:
Sauna - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 41 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Tapis de Course - 49 minutes, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures et 45 minutes. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|