Journal de Oksi_hai, 25 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2019
68,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1335 kcal Gras: 43,67g | Prot: 128,89g | Glu: 109,23g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Иван-Поле Сироп Карамель, SPAR Сыр Ларец Лёгкий 30%, SPAR Хлеб Сергеевский, Яйцо Куриное, Шампиньоны, Помидоры, Кабачок. Déjeuner: Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Подсолнечное Масло, SPAR Хлеб Сергеевский, РИФ Хоки Филе. Dîner: Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Куриное Филе, Редис. Snacks/Autre: Иван-Поле Сироп Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкусняев Творог Обезжиренный, Иван-Поле Конфитюр Абрикос, Магнит Персик, Каждый День Хлебцы Ржаные, Лакомо Кефир 3,2%. plus...
679 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Oksi_hai


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.