Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2019
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1145 kcal
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Gras: 52,75g | Prot: 114,80g | Glu: 57,80g.
Déjeuner: Couve Manteiga Refogada, Cebolas, Abóbora Cabotia, Friboi Carne Moída Patinho, Tomates, Alface, Banha de Porco. Dîner: Filé Mignon Grelhado, Walmart Queijo Mussarela, Tomates, Cebolas. Snacks/Autre: Friboi Carne Moída Patinho, Sadia Queijo Mussarela (40g), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Cozido. plus...
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2068 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Thax
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