Journal de miekestoop, 25 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2019
91,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 19,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1223 kcal Gras: 85,46g | Prot: 72,76g | Glu: 37,04g.   Petit Déjeuner: AH Crème Fraiche Light, Roerei. Déjeuner: Mayonaise, Feta Kaas, Gekookt Ei, All Seasons Gemengde Sla. Dîner: Walnoten, Feta Kaas, Garlan Kruidenkaas, AH Courgette Spaghetti, Tivall Vegetarisch Gehakt. Snacks/Autre: Cherrytomaten. plus...
2352 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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