Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2019
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48,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1190 kcal
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Gras: 37,85g | Prot: 63,83g | Glu: 153,36g.
Petit Déjeuner: Ubi Jalar (Manis). Déjeuner: Tomat Merah, Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Dîner: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Tomat Merah, Selada, Nasi Goreng. Snacks/Autre: Roma Malkist Crackers (2), Gula Pasir, Ellenka Fiber Creme, Kopi (Diseduh dari Bubuk). plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de favianalthafsyah13
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