Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2019
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132,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 32,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1730 kcal
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Gras: 85,47g | Prot: 154,35g | Glu: 85,09g.
Petit Déjeuner: Café Manchado. Déjeuner: Royal Gelatina Light , Aceite de Oliva, Tomates, Judías Verdes, Salmón al Horno o a la Parrilla, Atún Fresco, Patatas Cocidas, Sopa de Verduras. Dîner: Royal Gelatina Light , Guacamole, Salmón al Horno o a la Parrilla, Verduras Salteadas. Snacks/Autre: Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Capuchino. plus...
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3970 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de filnuovum
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