Journal de Carol Crosby, 05 janv. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2013
86,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1344 kcal Gras: 33,49g | Prot: 54,47g | Glu: 210,24g.   Petit Déjeuner: fat free peanut butter, whole wheat bread, mixed berries', banana, stonyfield farm lowfat vanilla yogurt, sugar, orange juice, fat free half and half, coffee. Déjeuner: pizza. Dîner: low fat cottage cheese, cereal, apple sauce. plus...
2117 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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