Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2013
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141,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 50,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3169 kcal
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Gras: 132,10g | Prot: 129,40g | Glu: 353,53g.
Petit Déjeuner: Italian Bread, 100 Calorie Original English Muffin, Extra Large Grade A Eggs, Butter , Smoked Turkey Sausage. Déjeuner: Tomatoes, Orange Soda, Light Beef Pot Roast Soup, Italian Bread, Reduced Fat Mayo with Olive Oil & Cracked Pepper, Smoked Ham, Turkey Pastrami. Dîner: Recipe Beginnings 3 Pepper & Onion Blend, Puerto Rican Style Rice with Chicken (Arroz Con Pollo). Snacks/Autre: Fountain Mist, Milk (Nonfat), Creamy Peanut Butter, Chewy Bars - Oats & Chocolate, Cream Cheese Spread-Great Valueg, Thomas' Bagels Plain, Garden Veggie Chips - Sea Salt. plus...
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4500 kcal
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Exercice:
Conduire - 20 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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