Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2019
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2011 kcal
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Gras: 132,47g | Prot: 72,92g | Glu: 135,20g.
Petit Déjeuner: Кефир 2,5%, Омлет или Яичница с Колбасой. Déjeuner: Хлеб Черный, Фаршированный Перец. Dîner: Фаршированный Перец, Хлеб Черный, Мороженое (Мягкое). plus...
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2215 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de aygerimamman
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