Journal de alerassu, 26 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2019
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3085 kcal Gras: 80,17g | Prot: 221,94g | Glu: 373,44g.   Petit Déjeuner: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Hero Miele, Myprotein Impact Whey Protein, Caffè Espresso. Déjeuner: Anguria, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Basmati, Coop Hamburger di Bovino, Ferrari Parmigiano Reggiano. Dîner: Matt Gallette di Mais Bio, Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Fesa di Tacchino, Mele (senza Buccia), Indivia Belga, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Autre: Activia Mix&Go Granola-Miele, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Prosciutto Crudo, Lidl Pane Tartaruga. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alerassu


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.