Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2019
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1217 kcal
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Gras: 54,09g | Prot: 82,82g | Glu: 104,01g.
Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром, Огурец, Яичница. Déjeuner: Sen Soy Фунчоза Вареная, Свинина Отварная, Красные Помидоры. Dîner: Капуста, Кефир 1%, Power Pro Протеин Femine. Snacks/Autre: Чай с Лимоном, Чай с Медом, Кофе с Молоком, Кофе с Сахаром, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%. plus...
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849 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vélo Elliptique - 40 minutes, Apple Health - 22 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de annchousse
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