Journal de Катерина Эрич, 27 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2019
77,8 kg Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1768 kcal Gras: 100,34g | Prot: 149,94g | Glu: 69,34g.   Petit Déjeuner: Брокколи, Жареное Яйцо, Куриное Филе. Déjeuner: Пятерочка Грейпфрут, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кешью, Скумбрия. Dîner: Natur Foods Кешью. plus...
2549 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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