Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2019
|
64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2022 kcal
|
Gras: 85,73g | Prot: 121,46g | Glu: 185,60g.
Petit Déjeuner: Абрикос, Пятерочка Нектарин , Пестравка Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Bombbar Клубника, Даниссимо Йогуртный Десерт с Белым Шоколадом, Кокосом и со Вкусом Молочного Шоколада, Fish House Скумбрия, Дружба Плавленный Сыр, Сормовский Хлеб Боярский, Домик в деревне Творог 5,5%, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Déjeuner: Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Extra Bar Батончик Йод, Верховье Био Творог Персик, Пестравка Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стебель бамбука Соус Сладкий, Авокадо, Сормовский Хлеб Боярский, Горбуша, Картофель. Dîner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Bombbar Pancake, Перекресток Сыр Гауда . plus...
|
|
2766 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 49 minutes, Sauna - 14 minutes, Repassage - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Tapis de Course - 49 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 48 minutes. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|