Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2019
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58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1216 kcal
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Gras: 36,62g | Prot: 119,14g | Glu: 90,53g.
Petit Déjeuner: Blauwe Bessen, Barebells Cookies & Cream. Déjeuner: Ciao Carb Toast Ciao Carb, Ciao Carb Toast Ciao Carb, Hero Dieet Confituur. Dîner: Witte Champignons (Geroerbakt), AH Bloemkool Rijst, Colruyt Everyday Kabeljauwfilet. Snacks/Autre: Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Body & Fit Smart Protein Pudding Chocolate, Nutrizorg Low Carb Reep Chocolade, Nutrizorg Low Carb Chocolade Wafel. plus...
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2496 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Peinture - 3 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Leenendavy1111
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