Journal de aauliamanroe, 28 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2019
60 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1241 kcal Gras: 39,89g | Prot: 64,09g | Glu: 163,79g.   Petit Déjeuner: Mangga, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Daun Singkong, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Telur Rebus. Dîner: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus. Snacks/Autre: Rebo Kuaci Original. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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