Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2019
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1785 kcal
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Gras: 66,44g | Prot: 84,45g | Glu: 213,71g.
Petit Déjeuner: REWE Creme Brulee, Makrele Geräuchert, Aprikosen, Dattel, SchapfenMühle Weizenkeime, Weißer Reis (Langkorn), Chiron Hanföl, Flohsamenschalen. Déjeuner: Magerquark, Tomaten, Rote Paprika, Aubergine, Pellkartoffeln, Makrele Geräuchert. Dîner: Fenchel, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Alnatura Quinoa, Kohlrabi, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Karotten, Bio Planete Protein Kürbiskernmehl. Snacks/Autre: Dattel, SchapfenMühle Weizenkeime, Lambertz Vital-Gebäck Schoko, Alesto Italienische Haselnusskerne Geröstet, Alesto Italienische Haselnusskerne Geröstet, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade, Viva Vital Zarte Haferflocken. plus...
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2271 kcal
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Exercice:
Travail - 6 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 45 minutes, Salle de Sport - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 45 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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