Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2019
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1156 kcal
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Gras: 31,35g | Prot: 35,00g | Glu: 194,28g.
Petit Déjeuner: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Pepaya. Déjeuner: Telur Rebus Lunak, Tempe Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Dîner: Teh Manis, Sambal Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Pepaya, Pepaya, Pisang, Gula Merah, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). plus...
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poids stable
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Historique de poids de sita1616
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