Journal de Mystery1971, 28 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2019
107,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 15,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1400 kcal Gras: 51,59g | Prot: 96,27g | Glu: 119,03g.   Petit Déjeuner: Quaker Cruesli Chocolate, Melkan Magere Milde Kwark, Leidingwater. Déjeuner: Hoogvliet Geraspte Jong Gelegen 30+, Gwoon Passata Rustica (Gezeefde Tomaten), Hoogvliet Champignons, Vers, Atkins Tortilla Wraps, Bourgondische Ham. Dîner: Geraspte Kaas Jong Belegen 30+, Mager Rundergehakt, Perfekt Chili Bonen, Rode Kidneybonen in Chilisaus, AH Gesneden Uien, Mais, AH Roma Tomaten. Snacks/Autre: Leidingwater, Hahne Haferflocken Oats, Melkan Amandeldrink Ongezoet, Valle Del Sole Kokosolie, Perfekt Blanke Rozijnen, AH Elstar Appel, Honing, Perfekt Extra Puur Chocolade, Gemberthee. plus...
2961 kcal Exercice: Repos - 16 heures et 12 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes, Dormir - 7 heures et 8 minutes. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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