Journal de Natalie_erm, 28 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2019
58 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1992 kcal Gras: 74,93g | Prot: 97,26g | Glu: 230,97g.   Petit Déjeuner: ИП Гришаев Сыр Сулугуни, Спар Томск Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Семенами Льна, Алтайская Буренка Масло Крестьянское, МПФ Ветчина Филейная Сочная с Крупными Кусочками Белого и Красного Мяса, Овсяная Каша 26.06, Ярче Молоко 2.5%, Чай. Déjeuner: Овощной Салат 28.06, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ярче Молоко 2,5%, Чай, Ярче Сметана 15%, Булгур с Овощами 21.06. Dîner: Щавелевый Суп 28.06, Ярче Сметана 15%, Ярче Молоко 2,5%, Чай, Овощной Салат 28.06. Snacks/Autre: Вода, Эскимос Пломбир, Морковь, Черешня, Абрикосы, Жимолость, Деревенское Молочко Йогурт Классический 2,5%, Томское Молоко Творог 5%, Ярче Молоко 2,5%, Чай, Банан, Яблоко. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Natalie_erm


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.