Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2019
|
58 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1992 kcal
|
Gras: 74,93g | Prot: 97,26g | Glu: 230,97g.
Petit Déjeuner: ИП Гришаев Сыр Сулугуни, Спар Томск Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Семенами Льна, Алтайская Буренка Масло Крестьянское, МПФ Ветчина Филейная Сочная с Крупными Кусочками Белого и Красного Мяса, Овсяная Каша 26.06, Ярче Молоко 2.5%, Чай. Déjeuner: Овощной Салат 28.06, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ярче Молоко 2,5%, Чай, Ярче Сметана 15%, Булгур с Овощами 21.06. Dîner: Щавелевый Суп 28.06, Ярче Сметана 15%, Ярче Молоко 2,5%, Чай, Овощной Салат 28.06. Snacks/Autre: Вода, Эскимос Пломбир, Морковь, Черешня, Абрикосы, Жимолость, Деревенское Молочко Йогурт Классический 2,5%, Томское Молоко Творог 5%, Ярче Молоко 2,5%, Чай, Банан, Яблоко. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Natalie_erm
|