Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2019
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135,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 22,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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693 kcal
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Gras: 30,01g | Prot: 77,48g | Glu: 23,86g.
Petit Déjeuner: Beachbody Energize, Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Kroger CARBmaster Chocolate Milk, Nature's Best Perfect Isopure Whey Protein Isolate Unflavored, Fried Egg. plus...
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4229 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 30 minutes, Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de JDbowler
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