OKAY I can breath now. Lost 4 lbs. Yeah!!!!!!
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103,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 30,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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1491 kcal
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Gras: 74,63g | Prot: 65,87g | Glu: 155,67g.
Petit Déjeuner: Instant Oatmeal Weight Control - Banana Bread, coffee creamer, coffee. Déjeuner: ceasar dressing, weight watchers low fat cheese, olives, turkey, spinach, fresh express lettuce. Dîner: brussell sprouts, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Snacks/Autre: Tree Top Fruit Snacks, Vanilla Ice Cream Sandwich, Tapioca Puddings, dole fruit bowls . plus...
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3883 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Boxe - 35 minutes, Travail de Bureau - 10 heures, Conduire - 50 minutes, Repos - 2 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Commentaires
WAY TO GO!!!! Woot! Woot!
02 août 10 par le membre: zoni36
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WOOT WOOT!!! Awesome job!
02 août 10 par le membre: BeautiBabe
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Historique de poids de Sheron
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