Journal de bobi su, 28 juin 19

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So happy with the scale today! went to the pool the first time this summer and got a good hour workout! yay me :-)

139,4 kg Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg. Reste à parcourir: 14,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 juin 2019:

657 kcal

Gras: 66,03g | Prot: 9,66g | Glu: 11,65g. Petit Déjeuner: KETO SEED BREAD, Butter, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Coffee, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Now Foods MCT Oil. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

25 supporteurs Encourager

Commentaires

That is great!!!

28 juin 19 par le membre: liv001

Wow!

28 juin 19 par le membre: shirfleur 1

Fantastic!! 🎉

29 juin 19 par le membre: mrsroboto


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