Journal de dilmera, 29 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2019
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1844 kcal Gras: 75,59g | Prot: 99,70g | Glu: 198,25g.   Petit Déjeuner: Real Will Арахисовая Паста Классическая, Яичница, Мистраль Овсяные Хлопья, Мёд, Эстье Зефир, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Greenfield Чай Черный, Огурец (с Кожурой), Совок Свинина Тушёная. Dîner: Булгур (Вареный), Русское Море Кета Запечённая. Snacks/Autre: Бахетле Пирог с Капустой, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Апельсина, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. plus...
1909 kcal Exercice: кардио - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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