Journal de AnnaBodina, 29 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2019
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1261 kcal Gras: 52,85g | Prot: 44,06g | Glu: 158,12g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Банан, Bonfesto Крем Чиз,  Овсяноблин. Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dîner: Банан, Шарлотка с Яблоками, Яшкино Вафли в Шоколаде , Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао. Snacks/Autre: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком. plus...
2013 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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