Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2019
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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631 kcal
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Gras: 18,95g | Prot: 61,99g | Glu: 49,71g.
Petit Déjeuner: KDV Бегемотик Бонди, Кофе с Молоком. Déjeuner: Шармэль Зефир Яблочный, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Имбирь Маринованный, Ультрамарин Тунец Кусочками в Масле, Вареное Яйцо. Dîner: Кальмар Отварной, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. plus...
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2099 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 25 minutes, Fitness - 25 minutes, Abdominaux - 8 minutes, Repos - 15 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de n.illarionova
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