Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2019
|
64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2052 kcal
|
Gras: 85,63g | Prot: 120,58g | Glu: 195,14g.
Petit Déjeuner: Bounty Bounty, Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Nutti Шоколадно-Молочная Паста, Epica Йогурт с Ананасом, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fish House Скумбрия, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Малина, Домик в деревне Творог 5,5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Каждый День Разрыхлитель, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Пестравка Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Déjeuner: Пестравка Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Простоквашино Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Главплавсыр Сыр Плавленный Шоколадный, Перекресток Сыр Гауда , Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Куриная Печень, Макфа Спагетти, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Дружба Плавленный Сыр. Dîner: Пестравка Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Yes Me Сорбет Клубника и Чиа. Snacks/Autre: Макдоналдс Вафельный Рожок. plus...
|
|
1900 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 6 minutes, Repos - 12 heures et 24 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|