|
Пока стою. Но уже, как 3 дня подключила лёгкие домашние тренировки. Чувствую тяжесть в ногах, думаю вес пока стоит из-за этого. Ну и скоро КД, а значит лучше не взвешиваться недельку.
|
77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1774 kcal
|
Gras: 82,82g | Prot: 114,91g | Glu: 140,96g.
Petit Déjeuner: Магнит Печенье Затяжное "Сладкоежка", Кофе, Бузулукское Молоко Сливочное Масло, Картошка Вареная. Déjeuner: Nestle Кит Кат, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Творог 9%. Dîner: Творог 9%, Олейна Подсолнечное Масло, Котлеты. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
Конечно, из-за ежедневных переживать - ещё больше кортизолить!
30 juin 19 par le membre: FlightSecret
|
FlightSecret, да, во время этих дней, лучше не мучить ни себя, ни весы. А в обычные дни мне нравится взвешиваться каждый день)
30 juin 19 par le membre: Риштак
|
Я тоже от них нервничать начинаю когда на весы встаю
30 juin 19 par le membre: Н@т@ли3
|
Н@т@ли3 ох уж эти нервы.😅 Можно было бы их куда-нибудь убирать в ящик)) я была бы тогда "почти счастливым человеком".
30 juin 19 par le membre: Риштак
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Риштак
|