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Only 8lbs left to drop and then I can eat again!
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73,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1446 kcal
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Gras: 42,41g | Prot: 180,18g | Glu: 84,87g.
Petit Déjeuner: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Valu Time 1% Low Fat Milk, Great Value Large White Grade A Eggs. Encas: Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Nature's Best Isopure Low Carb Dutch Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar. Dîner: Isopure Zero Carb Whey Protein Isolate (Strawberries & Cream), Nestle Toll House Vanilla Ice Cream Sandwich, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Souper: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil. plus...
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2944 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Debout - 1 heure et 15 minutes, Ménage - 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 15 minutes, Bus Driving - 8 heures, Cuisiner - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Regarder TV - 5 heures, Dormir - 6 heures, Douche - 30 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Yay! For now let's keep starving ourselves lol
30 juin 19 par le membre: Keilin_4
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30 juin 19 par le membre: rosio19
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01 juil. 19 par le membre: SoHangry
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Historique de poids de chrisw77
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