Journal de matdelc, 30 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2019
89 kg Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1683 kcal Gras: 60,36g | Prot: 120,29g | Glu: 165,04g.   Petit Déjeuner: La Serenísima Leche Descremada Protein, Carrefour Mermelada de Frutilla Light, Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Integrales, Café. Déjeuner: Clara de Huevo, Oroweat Pan Integral con Cereales, Finlandia Queso Crema Light, Gomes da Costa Lomos de Atún en Aceite. Dîner: Brócoli, Morrón, Clara de Huevo, Huevo, Salsa de Soya (Soja), Finlandia Queso Crema Light, Bimbo Rapiditas Clásicas, Pechuga de Pollo. Snacks/Autre: Uvas Pasas (sin Semillas), Chia, Canela, Extracto de Vainilla, Maca, Avena Tradicional, Clara de Huevo, Huevo, Yogur Griego. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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