Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2019
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91,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 19,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1234 kcal
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Gras: 74,23g | Prot: 54,61g | Glu: 97,70g.
Petit Déjeuner: Kaneel, Pindakaas, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Kokosmelk, Banaan, AH Blauwe Bessen, Bieten. Déjeuner: Gekookt Ei. Dîner: AH Snackpaprika, AH Rode Uien, Komkommer (met Schil), Tomaten, Gemengde Sla, Gorgonzola, Portabella Paddenstoelen. Snacks/Autre: Verkade Nizza Kokos, Courgettesoep. plus...
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3426 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de miekestoop
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