Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2019
|
63 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1661 kcal
|
Gras: 95,45g | Prot: 101,74g | Glu: 102,48g.
Petit Déjeuner: Кофе (Эспрессо), Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе. Déjeuner: Американо, Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Котлеты из Куриной Грудки, Горбуша, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Руккола. Dîner: Макароны Отварные, Говядина Тушеная, Простоквашино Сметана 10%, Руккола, Салат Овощной. plus...
|
|
1733 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de АнестезияЯ
|